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App als Psychotherapie: Wird das Handy zum Psychologen?

Neue Apps sollen psychotherapeutische Hilfe leisten. Bereits etwa 50.000 Menschen, die an posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) leiden, sollen zum Beispiel eine Anwendnung für Soldaten nutzen. Entwickelt hat das Handy-Programm das Ministerium für Kriegsverteranan in den USA.

Gerade wenn im Alltag bestimmte Angstauslöser auftreten, wie zum Beispiel Brandgeruch, könnte die App sofort helfen, denn ein menschlicher Therapeut ist in solchen Fällen meist nicht da. Im Moment laufen mehrere Studien, die untersuchen, ob Smartphone-Apps auch bei anderen psychischen Krankheiten helfen.

Besonders hilfreich seien die Apps darin, Betroffene an herkömmliche Therapiemöglichkeiten heranzuführen. Denn der Download ist anonym und kostenlos. "Der Trend geht zur gestuften Versorgung", sagt der Psychotherapieforscher Martin Bohus. Bevor jemand eine Therapie erhält, seien Apps in Zukunft eine Option.


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WebReporter: rgh23
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Handy, App, Therapie, Stress, Depression, Psychotherapie
Quelle: www.spiegel.de

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