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Deutsche Krebshilfe: Eine Stunde Bewegung täglich senkt Darmkrebsrisiko

Die Deutsche Krebshilfe weist nun darauf hin, dass bereits 30 bis 60 Minuten Bewegung das Darmkrebsrisiko um 50 Prozent senkt.

Dies muss nicht am Stück geschehen. Bei der gesamten Bewegung am Tag sollte man auf 30 bis 60 Minuten kommen, zum Beispiel durch Fahrrad fahren, Tanzen oder schnelles Gehen.

Durch die Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt und dies verhindert, dass Krebszellen schnell entstehen können. Ebenso werden entzündliche Prozesse gehemmt und die Bewegung dient der Gewichtsabnahme.


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WebReporter: spencinator78
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Deutsche, Stunde, Bewegung, Krebshilfe
Quelle: www.n-tv.de

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06.03.2012 11:41 Uhr von 1234321
 
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Und die Gelenke werden abgenutzt. Und ich kenne genug Sportler, die ebenfalls Krebs bekamen.

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