Studie: Motivationsraub - Gesundheitskurse haben oft einen Haken
Eine neue Studie unter 400.000 Teilnehmern bewies nun, dass sich die Zufriedenheit des eigenen Körpers auf das Sportverhalten auswirkt. Paradoxerweise treiben demnach die Leute Sport, die mit sich zufrieden sind und die es weniger nötig hätten.
Die Leute, die Sport nötiger haben, sind jedoch meistens unzufrieden mit ihrem Körper und distanzieren sich vom Sport. Die Heidelberger Soziologin Simone Becker bemängelt in diesen Zusammenhang spezielle Gesundheitskurse.
"Solche Kurse werden meist nur zeitlich begrenzt angeboten. Danach haben die Teilnehmer oft keine Möglichkeit mehr, das Training fortzusetzen", sagt sie. Den Leuten, die mit Gesundheitskursen ihre Gesundheit verbessern wollen, wird damit die Motivation geraubt.
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