08.11.11 12:00 Uhr
 96
 

Einschränkung der Makronährstoffe entscheidet nicht über Langzeiterfolg bei Diät

Das größte Problem aller Diäten ist der langfristige Erfolg. Viele Diäten versuchen eine Verbesserung der schlechten Erfolgsrate durch eine Einschränkung an Makronährstoffen wettzumachen. Am häufigsten sind Einschränkungen der Makronährstoffe beim Fett und bei den Kohlenhydraten.

Um den Nutzen solcher Einschränkungen zu verifizieren, hat eine israelische Forschergruppe vier Studien analysiert, die alle den Wert einer Fett- oder Kohlenhydrateinschränkung untersucht hatten. Insgesamt wurden 1.878 Personen analysiert.

Wie das Forscherteam feststellen musste, scheint eine Einschränkung der Makronährstoffe Fett und Kohlenhydrate auf den Langzeiterfolg keinen Einfluss zu haben. Ob eine kurzfristige Einschränkung einen Nutzen auf den Diäterfolg hat, wird derzeit untersucht.


Videoplayer auf dieser Seite ausblenden
WebReporter: swissestetix
Rubrik:   Freizeit
Schlagworte: Erfolg, Diät, Fett, Einschränkung, Kohlenhydrat
Quelle: www.beauty-blogger.info

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Zürich: Mädchenname "J" abgelehnt - Ein Buchstabe ist zu wenig
Berlin: Eltern wehren sich gegen homosexuellen Kindergärtner
Deshalb gibt es in der Metro von Mexiko Stadt derzeit einen "Penis-Sitz"

Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben




Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Die Grünen sind gegen ein pauschales Verbot von Kinderehen
Arbeitsagentur zahlte auch Sprachkurse für Säuglinge
"Mah Nà Mah Nà"-Interpret Alessandro Alessandroni gestorben


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?