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Experten warnen: Hungern in jungen Jahren fördert lebenslange Gewichtsprobleme

Anlässlich des Anti-Diät-Tags am 06. Mai haben Ärzte jetzt auf die Gefahren hingewiesen, die Hungern in jungen Jahren auslösen kann. Je früher man mit dem Hungern anfängt, desto eher wird man in seiner späteren Lebenszeit mit langfristigen Gewichtsproblemen zu kämpfen haben.

"Wer in der Wachstumsphase die Nährstoffzufuhr einschränkt, wird später immer Probleme haben, sein Gewicht zu kontrollieren", teilt Reinhard Mann von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Köln mit. Dies betrifft jedoch nicht ärztlich beaufsichtigte Abnehmkuren wegen Fettleibigkeit.

Kommt es zum Nährstoffmangel, tritt Heißhunger ein. Das ist jedoch genau das Gegenteil, was man mit einer Diät eigentlich bezwecken will. Außerdem empfiehlt Reinhard Mann für eine Bikinifigur bereits eine vorherige Ernährungsumstellung von mindestens sechs Monaten.


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WebReporter: Crushial
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Jugend, Ernährung, Diät, Gewicht, Hunger, Magerwahn
Quelle: www.onmeda.de

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2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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10.05.2011 19:36 Uhr von Mass89
 
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dann war Rainer Kallmund irgendwann wohl magersüchtig...
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26.05.2011 12:17 Uhr von Rödelhannes
 
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wow: wahnsinns erkenntnis. hätte irgendjemand vermutet, dass das hungern in jungen jahren nicht ohne langzeitkonsequenzen bleibt?

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