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Honig und Kräuteröl helfen bei Muskelkater

Ein Bad aus Honig und Kräuteröl ist wirksam gegen den nach sportlichen Aktivitäten auftretenden Muskelkater. Das gab die Zeitung "Naturarzt" jetzt bekannt. Ein Bad aus dieser Mixtur schafft Wärme, die wiederum die Durchblutung fördert.

Risse in der Muskulatur werden somit einem heilsamen Prozess unterzogen. Ein Schuss Apfelessig zusätzlich ins Bad gegossen wirkt sich beruhigend auf die Muskeln aus.

Während des Bades soll die Muskulatur mit der flachen Hand gestrichen werden. Nach dem Abtrocknen sollte man sich mit Johanniskrautöl einreiben.


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WebReporter: Saftkopp
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Bad, Muskel, Entspannung, Honig, Muskelkater
Quelle: www.freiepresse.de

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2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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16.04.2011 17:48 Uhr von Alice_undergrounD
 
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abwarten und tee trinken soll auch helfen: muss nich unbedingt tee sein

eigentlich ist ein muskelkater doch aber ein schöner schmerz :)
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16.04.2011 19:15 Uhr von P4H
 
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