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Herzrhythmusstörung: Regelmäßige Bewegung hilft gegen Vorhofflimmern

Ältere Menschen können sich gegen Vorhofflimmern schützen, indem sie sich regelmäßig bewegen. Der Bundesverband der Niedergelassenen Kardiologen (BNK) in München empfiehlt Radfahren, Schwimmen oder schnelles Spazierengehen. Das senkt den Blutdruck und verlangsamt den Herzschlag.

Wird gegen die Herzrhythmusstörung nichts unternommen, kann sich der Herzmuskel unter Umständen nicht mehr gleichmäßig zusammenziehen und einen Schlaganfall verursachen.

Übergewicht fördert Vorhofflimmern. Herzrasen, ein unregelmäßiger Puls, Atemnot, Brustschmerzen, Schwindel und geringere körperliche Belastung können ein Anzeichen für die Herzrhythmusstörung sein. Man sollte daraufhin umgehend den Arzt aufsuchen.


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WebReporter: Crushial
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Herz, Bewegung, Herzrhythmusstörung
Quelle: de.news.yahoo.com

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