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Studie: Lob und Belohnung erhöhen Lust auf gesunde Ernährung bei Kindern

Lucy Cooke und ein Forscherteam des University College London haben sich ein Experiment ausgedacht. Ziel war es herauszufinden, wie Kinder zu gesunder Ernährung motiviert werden können. Ergebnis: Lob und Belohnung helfen nachhaltig.

Die britischen Wissenschaftler stellten insgesamt 422 Kindern im Alter von vier bis sechs Jahren über einen Zeitraum von zwölf Tagen gesunde Gemüsesorten bereit. In einer Gruppe wurden die Kinder für den Verzehr der gesunden Nahrung gelobt, in einer anderen erhielten sie einen Aufkleber.

Die dritte Gruppe erhielt kein "Feedback", wenn sie Gemüse aßen. Hier wurde das Essverhalten nicht wirklich geändert. Die Kinder der anderen beiden Gruppen hingegen aßen auch nach Ende der Testphase mehr Gemüse. Lob und kleine Belohnungen helfen demnach, Kinder zu gesunder Ernährung zu bewegen.


WebReporter: Rheinnachrichten
Rubrik:   Wissenschaft
Schlagworte: Studie, Ernährung, Lust, Lob, Belohnung
Quelle: www.spiegel.de

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30.01.2011 08:51 Uhr von Starbird05
 
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Da brauche ich keine Studie für Ich passe auf meine Ernährung auf Grund meiner Diabetes auf.

Ich habe zwei Kinder im alter von 4 und 6 Jahren, bei mir gibt es nur Gesunde sachen.... auch TK Kost (Nein *G* keine Fertiggerichte) Koche alles frisch, halt Gesund.

Ich erkläre meinen Kindern auch immer was es zu essen gibt und sage ihnen auch die Vor- und Nachteile.


Aber hiermit sage ich nicht, das ich meinen Kindern nur gesunde Sachen gebe..... es gibt bei mir, nach jedem Mittag ein Nachtisch und der besteht meistens aus Zucker *G*

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