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13.10.10 11:12 Uhr

871

+5 | -2

Ernährungsberaterin Sharon Saka über "Superfood" gegen Krebs

Die Ernährungsberaterin Sharon Saka hat im amerikanischen "Better Homes and Gardens Magazin" zwölf "Superfoods" vorgestellt, deren Verzehr das Krebsrisiko senken.

Besonders wichtig sind laut Saka sekundäre Pflanzenstoffe. Sie empfiehlt generell viel Gemüse und Früchte zu konsumieren.

Als besonders gut geeignet erwiesen sich unter anderem Tomaten, Wassermelonen, Kohl, Karotten, Pasta, Bohnen, Brokkoli, Paprika und Erdbeeren.

WebReporter:

LopsterRobster

Rubrik:

Gesundheit / Gesund leben

Schlagworte:

, , , ,

Quelle:

www.brusterkrankungen.org

@ShortNews_Gesun folgen

	Meinung des Autors zum Thema:	+3 \| -0
	Ich finde es erschreckend, dass Experten immer wieder und wieder auf solche Nahrungsmittel hinweisen und unsere Gesellschaft sich trotzdem von Fastfood und ähnlichem ernährt.

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1-5/5

5 User-Kommentare

Es geht nix über selbstgemacht Bolognese

+1 | -0

13.10.2010 11:21 Uhr von SystemSlave

Nix Tüte auf und rein in Topf, nein alles selber schnippel, gehts übringens sehr schnell vorzubereiten mit ner Küchenmaschine und Passiertentomaten. Und nicht vergessen lange kochen lassen.

Seit dem meine Tochter auf der Welt ist gibt es vielleicht ein bis zweimal im Monat Fastfood (Pizza, Pommes). Sonst wird alles selbst und frisch gekocht. Schmeckt besser und ist gesünder.

fast food

+3 | -0

13.10.2010 12:13 Uhr von gruen

könnte auch gesund sein. Schnelles Essen muss nicht gleich schlechtes Essen sein. Leider ist im Kapitalismus nur wichtig, dass es möglichst schnell und billig geht, und da muss man nunmal mit Pestiziden, Geschmacksverstärkern, übermäßig viel Fett + Zucker, Konservierungsstoffen, genmanipulation etc. rechnen. Welches Unternehmen kann sich schon um Gesundheit kümmern, wenn es auf dem Markt konkurriert und möglichst viel Gewinn erwirtschaften will? Gesund ist nunmal teuer (oder zumindest teurer) und spätestens daran merkt man, dass es in dieser Gesellschaft erst um Kapital und dann erst um den Menschen geht.

*...Pasta...* ??

+0 | -1

13.10.2010 13:32 Uhr von -canibal-

Nudeln..?? (italienischer Ausdruck dafür)

sollen die Krebszellen damit gefüttert werden, damit sie nicht auf dumme Gedanken kommen??

Bei allen Früchten, Gemüsen und Salaten hätt ichs geglaubt....aber bei Nudeln kommen mir doch arge Zweifel...

yep

+0 | -1

13.10.2010 13:49 Uhr von gruen

solange man sich mit dieser Gesellschaftsform hier einfach so zufrieden gibt, wird man sich auch halt mit ungesundem Essen zufrieden geben müssen. Das ist so bitter.

@-canibal-

+0 | -0

13.10.2010 16:36 Uhr von LopsterRobster

@-canibal- bei den Nudeln geht es um die Ballaststoffe. Es geht hier nur um die Auswirkung auf dein Krebsrisiko. Natürlich haben zu viele Ballaststoffe auch negative Auswirkungen, z.B. aufs Gewicht (und daraus folgend dann auf Herz/Kreislauf, usw.).

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