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Blutdruck regelmäßig messen, um schwere Krankheiten zu vermeiden

In einer Forsa-Umfrage stellte sich heraus, dass von 100 Befragten gerade mal drei Teilnehmer der Umfrage wissen, dass ein zu hoher Blutdruck Ursache für Erkrankungen der Gefäße ist. Es kann zu Schlaganfällen und Herzinfarkten kommen.

Normalerweise bemerkt man einen Bluthochdruck nicht, deshalb ist die Kontrolle des Blutdrucks besonders wichtig.

Wer an Bluthochdruck leidet, sollte seine Ernährung entsprechend umstellen. Gegen Übergewicht sollte angekämpft werden. Man sollte auf vitaminreiche Nahrung achten.


WebReporter: olaf38
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Krankheit, Ernährung, Übergewicht, Blutdruck
Quelle: lifestyle.t-online.de

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