Lichtschutzfaktor muss doppelt so hoch sein wie UV-Strahlung
Den Tageshöchstwert der UV-Strahlung kann man im Internet nachlesen. Der Lichtschutzfaktor des aufgetragenen Sonnenschutzmittels sollte für Erwachsene den doppelten Wert der UV-Strahlung haben.
Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) in Salzgitter sagt, dass dieser Wert international ist (UVI). Je höher der Wert ist, desto eher besteht die Gefahr eines Sonnenbrands.
Durch das Eincremen verlängert man den Zeitraum, während dem man ohne Gefahr Sonnenbaden kann. Das BfS empfiehlt, der Sonnenintensität entsprechende Kleidung und eine Kopfbedeckung zu tragen. Mittägliches Sonnenbaden sollte man außerdem vermeiden.
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