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Sportliche Menschen altern langsamer als Bewegungsmuffel

Wer Sport treibt, altert langsamer. Dies haben Forscher vom Londoner King's College bei einer Untersuchung von 1.200 eineiigen Zwillingen herausgefunden. Die untersuchten Zwillingspaare waren im Schnitt 49 Jahre alt. Das Erbgut der Geschwister unterschied sich dabei je nach Aktivität deutlich.

Bei den sportlich aktiveren Zwillingen waren die Telomere, die Endstücke von Chromosomen, um 200 DNA-Bausteine länger. Die Molekülabschnitte verkürzen sich demnach bei Bewegungsmuffeln schneller als bei aktiven Sportlern.

Aus dieser Tatsache resultiert die Erkenntnis, dass aktive Menschen weniger schnell altern, als nicht sportlich aktive Menschen. Darüber hinaus sinken die Risiken für Übergewicht, Herzerkrankungen oder Diabetes.


WebReporter: borgir
Rubrik:   Wissenschaft
Schlagworte: Sport, Mensch, Bewegung
Quelle: de.news.yahoo.com

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4 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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16.07.2008 10:15 Uhr von vostei
 
+6 | -0
 
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aber bitte, nicht wieder: in unterhosen auf die zugspitze hecheln....
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16.07.2008 10:47 Uhr von Onkeld
 
+2 | -0
 
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heist: nackig im sprint durchs himalaya ;)

zum thema: dann hab ich ja nichts zu befürchten daß mit irgentwann mal mit 50 für 60 gehalten werde. schön zu wissen.
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16.07.2008 11:19 Uhr von Flo3877
 
+2 | -1
 
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Widersprüchlich: Interessante News. Aber über das Thema gibt es sehr widersprüchliche Ansichten.
Sportler haben einen schnelleren Metabolismus und produzieren freie Radikale. Das laugt den Körper aus.
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17.07.2008 09:57 Uhr von Luzifers Hammer
 
+1 | -1
 
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Na toll: Stirbt man eben gesund*g*

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