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Studie: Sport und Bewegung effektiver, wenn man positiv denkt

Forscher der Universität Harvard haben in einer Studie herausgefunden, dass Sport und Bewegung gesünder ist, wenn man die positiven Effekte davon kennt.

Während der Studie wurden 84 Zimmermädchen bei der Arbeit beobachtet. Vor der Studie wurde der Hälfte der Gruppe erzählt, wie gesund die Arbeit ist.

Nach vier Wochen zeigte sich, dass die Zimmermädchen der Gruppe, die über die positiven Effekte Bescheid wusste, ein Kilogramm abgenommen hatten. Zudem verbesserten sich auch die Blutdruck- und Körperfettwerte.


WebReporter: hans_peter002
Rubrik:   Wissenschaft
Schlagworte: Sport, Studie, Bewegung
Quelle: wcm.krone.at

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23.01.2007 17:24 Uhr von kirsten_sux
 
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hach wie unseriös..

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