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Studie: Als Schlafmittel wirkt Melatonin nur tagsüber

Eine amerikanische Studie zeigt nun, dass das Hormonpräparat Melatonin, welches ein beliebtes Schlafmittel ist, insbesondere tagsüber wirkt, wenn der Körper die Substanz nicht selbst produziert.

So konnten in der Studie die Personen, die lediglich ein Placebo verabreicht bekamen, tagsüber schlechter einschlafen als die Melatonin-Probanden. Abends bestand aber zwischen beiden Versuchsgruppen kein Unterschied.

Nachts produziere der Körper selbst Melatonin, so einer der Forscher. Für Nachtarbeiter oder andere Personen, deren Lebensrhythmus nicht mit der inneren Uhr synchron läuft, sei das eine bedeutende Entdeckung, meint der Wissenschaftler weiter.


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WebReporter: never.ever
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Studie, Schlaf
Quelle: focus.msn.de

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02.05.2006 13:38 Uhr von Borgir
 
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ist doch logisch: melatonin macht müde. man soll aber tagsüber nicht müde, also produziert der körper nix. für nachtarbeiter ist das denk ich kein durchbruch. ich habe selbst nachtdienste und tagsüber schlafen kann man auf jeden fall, man ist ja müde. dass der schlaf tagsüber schlechter ist ist logisch. mir deswegen tabletten einwerfen werde ich sicherlich nicht. unnötige studie

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