31.01.06 10:44 Uhr
 151
 

Schwimmen ist ein idealer Wintersport

Vor allem für Herzpatienten ist Schwimmen ein idealer Sport, denn das Toben im warmen Nass vergrößert nicht nur das Lungenvolumen, sondern kräftigt auch den Herzmuskel und stärkt die Abwehrkräfte.

Durch den Wasserwiderstand wird eine Vielzahl von Muskeln optimal beansprucht und gestärkt, Haltungsschäden, Verspannungen und Gelenkproblemen wird entgegengetreten. Das ist nicht nur gesund, sondern macht auch noch schlank.

Durch die Wellness-Bewegung der letzten Jahre ist auch das Schwimmen wieder öfter auf den Plan getreten und bringt nicht nur Gesundheit, sondern auch Freude, denn Schwimmer können mit Stress und Anstrengungen besser umgehen.


WebReporter: FleurMia
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Winter, Schwimmen, Wintersport
Quelle: www.rosenheimer-nachrichten.de

Jetzt Deinen
Kommentar abgeben!

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Studie: Sachsen schlafen am schlechtesten
Studie ermittelt die Lieblingssongs von Psychopathen
USA: Erste digitale Tablette genehmigt

Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben

2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

Kommentar ansehen
31.01.2006 10:38 Uhr von FleurMia
 
+0 | -0
 
ANZEIGEN
Schön, schlank und gesund klingt doch wirklich sehr verlockend und ich glaube es geht vielen anderen auch so: Man hat nie richtig Zeit, aber schon allein der Gedanke an das warme, entspannende Wasser verlockt einen dazu die Wochenendplanung umzugestalten..
Kommentar ansehen
31.01.2006 12:38 Uhr von buckowitz
 
+0 | -0
 
ANZEIGEN
Das sind aktuelle SSN

Refresh |<-- <-   1-2/2   -> -->|
Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben


Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Post bei Rabattzahlungen betrogen - Schadenshöhe bis zu 100 Millionen Euro
Fußball: Eklat bei Premiere von Chinas U20 in Deutschland
Los Angeles: Zwei Kinder von Polizeiauto überfahren - beide tot


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?