Schweden: Internet-Therapie genauso gut wie die Couch beim Psychologen
In Deutschland erkrankt jeder Zehnte einmal im Leben an Depressionen, einer Erkrankung, die ernsthafte Folgen haben kann. Klassische Behandlungen sind verschiedene Arten von Gesprächstherapie.
Dabei wird dem Patienten der Spiegel seines Verhaltens vorgehalten, damit er seine negativen Gefühle und Gedanken selbst erkennt. Forscher der schwedischen Universität Linköping testeten 117 Patienten.
Sie fanden heraus, dass eine Internet-Therapie der klassischen in keiner Weise nachsteht. Das Angebot umfasst eine "kognitive Verhaltenstherapie" und eine Online-Diskussionsgruppe. Dies sei eine Alternative zu den Wartefristen.
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