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Durch Mittagsschlaf leistungsfähiger

Wissenschaftler raten Arbeitgebern, ihren Mitarbeitern einen Mittagsschlaf zu genehmigen. Denn Menschen, die Nachmittags ca. 45 Minuten schlafen, können danach wieder besser arbeiten.
Sie können dann auch Entscheidungen viel besser überdenken.

Zum Schlafen brauch man noch nicht mal nach Hause, denn der könnte auch am Arbeitstisch gehalten werden. Die Theorie, um so mehr man wach ist, umso mehr würde man geschafft kriegen, sei definitiv falsch.


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WebReporter: Sugar22
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Mittag
Quelle: www.wissenschaft.de

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