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Bewegung ist die beste Medizin bei Rückenschmerzen

Wer bei Rückenschmerzen seinen Körper schonen will, und ihn am liebsten ruhig hält, der schadet seinem Körper mehr, als das er ihm hilft.

Beim ersten 'Tag der Rückengesundheit' warnten die Ärzte vor dem Auftreten von Verspannungen und Fehlhaltungen, wenn der Körper nicht ausreichend Bewegung bekommt.

In Deutschland haben 80 Prozent der Menschen schon einmal mit Rückenschmerzen zu tun gehabt, fast jeder Dritte klagt mittlerweile über regelmäßige Rückenschmerzen. In diesem Fall sollten dann aber auch schon starke Medikamente eingesetzt werden.


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WebReporter: AliPop
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Medizin, Rücken, Bewegung, Rückenschmerzen
Quelle: www.gesundheitspilot.de

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