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Senioren nehmen immer noch genug Obst und Gemüse zu sich

Wie der Verbraucherdienst aid jetzt bekannt gab, können Senioren immer noch gut fünf Portionen Obst und Gemüse essen.

Viele Senioren können zwar keine Rohkost mehr essen, aber bei Säften, Suppen, gekochtem Gemüse und weichem Obst bekommen sie immer noch ihre Vitamine.

Den Senioren wird besonders empfohlen, morgens einen Obst- oder Gemüsesaft zu trinken.


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WebReporter: Michi Beck
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Senior, Gemüse, Obst
Quelle: portale.web.de

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