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Lach-Yoga-Therapeuten gründen einen eigenen deutschen Verband

Der aus Indien stammende Internist Madan Kataria beschäftigt sich seit sechs Jahren intensiv mit dem Lachen, gründete die 'Internationalen Lachclubs' und gibt Seminare. Nun schuf man bei einem Seminar von ihm den 'Verband Deutscher Lach-Yoga-Therapeuten'.

Der Verband sieht es als seine Hauptaufgabe an, neuen Lachlehrern eine Ausbildungsmöglichkeit zu bieten mit einem anerkannten Zertifikat.

Zum Hintergrund:

Kinder lachen bis zu 400mal am Tag, Erwachsene schaffen das im Durchschnitt nur 15mal.

Doch Lachen ist gesund und durch zehnminütiges Lachen erreicht man den selben Fitness-Effekt wie bei einer halben Stunde in einer Rudermaschine. Der Sauerstoffgehalt im Blut wird höher, der Blutdruck normalisiert sich und die Muskeln werden lockerer.


WebReporter: Lindwurm
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Deutsch, Verband, Yoga
Quelle: www.aerztezeitung.de

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