21.02.02 12:53 Uhr
 2.300
 

Muskelzuwachs ohne Anstrengung - Das Gehirn machts möglich

Die Apothekenzeitschrift 'Gesundheit' berichtet, dass in Cleveland/Ohio Sportphysiologen nachgewiesen haben, dass man sich für den Muskelzuwachs nicht unbedingt im Fitness-Studio quälen muss.

Für den Test trainierten die zehn Probanden in Gedanken ihren Bizeps, ohne diesen wirklich anzuspannen.
Bei fünf Trainingseinheiten die Wochen konnte bereits nach wenigen Wochen ein Muskelzuwachs von durchschnittlich 13,5 % festgestellt werden.


Nachdem das Training beendet worden war, war dieser Effekt noch über 3 Monate hinweg feststellbar.


Videoplayer auf dieser Seite ausblenden
WebReporter: FReAK La Marsch
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gehirn, Muskel
Quelle: www.ard-digital.de

Jetzt Deinen
Kommentar abgeben!

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Japan: Stadt klebt Demenzkranken QR-Codes auf Fingernägel
Studenten stellen Martin Shkrelis HIV-Medikament für zwei Dollar her
Schottland will Frauen aus Nordirland kostenlose Abtreibungen anbieten



Copyright ©1999-2016 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Moschee-Anschlag in Dresden: Pegida-Redner festgenommen
One Finger Challenge - die besten Nacktbilder aus dem Nackttrend
Lettland: Sex am Freiheitsdenkmal - Touristenpaar muss 250 Euro Bußgeld zahlen


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?