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Depressionen: Selenmangel kann eine Ursache sein

Selen ist ein Spurenelement, welches in Fleisch, Fisch sowie in Hühnereiern vorkommt. Auch in pflanzlichen Produkten findet es sich wieder, doch dort nur in sehr geringen Mengen.

Symptome wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Muskel -und Gelenkschmerzen, Depressionen oder auch das Gefühl des 'Ausgebrannt- Seins' können Zeichen für Selenmangel sein.


Weltweite Forschungen haben außerdem ergeben, dass viele Gesundheitsstörungen wie z.B. eine erhöhte erhöhte Infektanfälligkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf eine Mangelerscheinung des lebenswichtigen Spurenelements zurückzuführen sind.


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WebReporter: Hefener
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Ursache, Depression
Quelle: www.sat1.de

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