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Übungen die bei Diabetes 2 helfen sollen

Das Fachmagazin 'Diabetes Care' berichtet in ihrer aktuellen Ausgabe, dass Entspannungsübungen oder auch einfache Atemübungen, den Blutzuckerspiegel fast genauso senken können, wie Medikamente.

Richard Surwit und sein Team testeten jetzt eine Gruppe mit gut 100 Diabetes 2 Patienten, die Hälfte versuchte es weiter mit Diäten und Medikamenten, die andere Hälfte mit den Methoden zur Stressbewältigung.

Nach einem kompletten Jahr war jeder Dritte der Gruppe ohne Medikamente bei einem deutlich niedrigerem Blutzuckerspiegel, bei den Patienten mit Medikamenten war nur jeder Achte niedriger als zu Beginn des Versuchs.


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WebReporter: AliPop
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Diabetes, Übung
Quelle: www.wissenschaft.de

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