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Rückenschmerzen vermeiden durch den richtigen Gebrauch der Muskeln

Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, benutzen laut amerikanischer Forscher im Fachmagazin 'Spine' die falschen Muskeln und können dem Leiden vorbeugen, indem sie lernen, die richtigen Muskeln zu benutzen.


Wie die Ingenieure um William Marras von der Staatsuniversität Ohio nun beobachtet haben, belasten Rückenschmerz-Patienten falsche Bereiche der Rückenmuskulatur, um die Schmerzenden zu entlasten.


Der Nachteil dieser Fehlhaltung ist offensichtlich: Statt ein schmerzfreies Leben erwarten die Menschen weitere Qualen durch die falsche Haltung.


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WebReporter: Nachttigerin
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Rücken, Muskel, Gebrauch, Rückenschmerzen
Quelle: www.wissenschaft.de

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