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Die Geheimwaffe gegen Erkältung: Knoblauch und Meerrettich

Besonders im Herbst und im Winter steigt das Risiko sich eine Erkältung einzufangen. Deshalb sollte man das Immunsystem mit Meerrettich, der die Atemwege befreit, und mit Knoblauch, der Entzündungen hemmt, auf Vordermann bringen.


Wie die Verbraucherzentrale meldet, seien die Vitamine A, C, E und B6 und die Mineralstoffe Zink, Selen und Eisen wichtig, um sich vor einer Erkältung zu schützen.


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WebReporter: steffi@allgäu
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Erkältung, Knoblauch
Quelle: seite1.web.de

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