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Das wichtigste Gemüse für Vegetarier

Da Sauerkraut das einzige Gemüse ist, indem das für Gehirn und Nerven sehr wichtige Vitamin B12 enthalten ist, ist es ein Muss für Vegetarier.

Es ist im Moment saisonal bedingt sogar sehr günstig zu erwerben.
Reichlich Kartoffeln dazu essen, beugt säurebedingten Magenproblemen vor.


WebReporter: Biggi0406
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gemüse, Vegetarier
Quelle: seite1.web.de

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