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Der Traum: Neue Erkenntnisse über die Schlafphasen

Im Schlaf werden Informationen verarbeitet, allerdings nicht gezielt, sondern sie purzeln wild durcheinander mit Erinnerungen, die schon weit zurück liegen. Diese Mischung aus Emotionen und Erfahrungen bezeichnet man dann als Traum.

In der REM-Phase geht es dann richtig los: Naturgesetze gelten nicht mehr, wilde Hirngespinste verursachen flackernde Augen und eine schnelle Atmung. Man geht davon aus, dass sich die Skelettmuskulatur in dieser Phase vom Gehirn abkoppelt.

Die Logik wird ausgeschaltet, das Emotionszentrum des Gehirns wird sehr stark genutzt, wodurch ein Lern-Prozess des Gehirns ausgelöst werden könnte, um Erinnerungen mit diesen starken Gefühlen zu verbinden. Man lernt im Schlaf.


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WebReporter: [email protected]
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Schlaf, Traum, Erkenntnis
Quelle: www.wissenschaft.de

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