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Das Wintergemüse Sauerkraut ist gut für die Gesundheit

Gerade in den kalten Wintermonaten muss das Immunsystem stark sein. Das aus Weisskohl hergestellte Sauerkraut kann einem dabei helfen.

Die enthaltenen Milchsäurebakterien schützen die Darmbakterien und beugen Krankheitserregern vor.

Neben Vitamin C enthält das Gemüse auch das fürs Nervensystem wichtige Vitamin B12.


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WebReporter: MarthaFocker
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Winter, Sauer
Quelle: www.lycos.de

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