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Wer nicht schlafen kann zählt Schafe

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, sehen bis in die Nacht Fernsehen, lesen oder drehen sich im Bett herum. Jeder vierte Mensch in Deutschland ist betroffen.

Laut einer Studie verschweigt der größte Teil der Patienten seinen Schlafmangel. Dies kann Folgen haben: dauernde Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche oder die Leistungsfähigkeit lässt nach, was wiederum die Lebensqualität erheblich verschlechtert.

Es führt zum Teil sogar soweit, dass Depressionen auftreten. Viele wirken total gestresst, allein jeder vierte auf den deutschen Autobahnen stirbt an Sekundenschlaf.


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WebReporter: jfhasn
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Schaf
Quelle: themen.web.de

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