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Man braucht jeden Tag 2,5 Liter Wasser - also schön viel essen

Es wurde nun herausgefunden, dass man nicht nur durch trinken Flüssigkeit aufnimmt, sondern auch durchs Essen. Man sollte deshalb um die empfohlenen 2,5 Liter Wasser zu sich zu nehmen nur etwa 1,4 Liter trinken.

Der Rest ist im Essen enthalten. 1,74 Teelöffel Wasser nimmt man alleine beim Genuss einer Scheibe Weißbrot zu sich.


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WebReporter: B E N
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Wasser, Tag, sexy, Liter
Quelle: www.menshealth.de

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