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Qi Gong hilft gegen Bluthochdruck

Das mehr als 4000 Jahre alte Qi Gong soll neben seinen vielen anderen angenehmen Wirkungen auch gegen Bluthochdruck helfen.

Die Übungen sollen sich so positiv auf das Nerven- und Kreislaufsystem auswirken und Menschen helfen, welche unter zu hohem Blutdruck leiden.

Qi Gong besteht aus verschiedenen Atmungs-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Diverse Einrichtungen wie Volkshochschulen oder Fitnesscenter bieten diese Kurse zur Zeit auch schon in Deutschland an.


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WebReporter: jbdiehl
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Bluthochdruck, Gong
Quelle: www.lifeline.de

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