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Warum Übergewicht so gefährlich ist

Übergewicht sehen Forscher heute als ein größeres gesundheitliches Risiko an als z.B. Rauchen oder Alkohol. Deswegen sollten Betroffene auch zuerst Gewicht reduzieren, falls mehrere dieser Faktoren gleichzeitig zutreffen.

Doch warum ist Übergewicht ein so hohes Risiko? Dies hat viele Ursachen. In Studien wurde nachgewiesen, daß stark übergewichtige Menschen doppelt soviele chronische Krankheiten haben, wie ein gewöhnlicher Mensch. Dadurch sterben dicke Menschen früher.

Schon bei mittlerem Übergewicht liegt die Sterblichkeitsrate um ganze 30% höher. Experten raten daher zu einer gesunden, fettarmen Ernährung und mindestens 15 Minuten Sport täglich.


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WebReporter: BlueBeat
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gefahr, Übergewicht
Quelle: seite1.web.de

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