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Billiger Rausch: 24 Stunden Schlafentzug wirkt wie 1 Promille

Es ist nachgewiesen, dass ein 24-stündiger Schlafentzug die Wirkung von etwa einer Promille Alkohol hat.

Dabei können Seh- Hör- und Gedächtnisstörungen verursacht werden, welche im falschen Moment, z.B. beim Autofahren, einen Unfall verursachen könnten.

Das ist aber nur eine 'Schattenseite' von Schlafentzug. So tritt bei nur vier Stunden Schlaf täglich schon ein Defizit auf. Wenn man das auf eine Woche ausdehnt, steigt die Gefahr von Diabetes, Übergewicht etc.
PS: Heute ist der Tag des Schlafes.


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WebReporter: NichtdieMama
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Promi, Stunde, 24, Schlaf, Promille, Rausch, Schlafen
Quelle: www.aerztezeitung.de

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