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Was alten Herrschaften so fehlt - Ernährungskrise?

Alte Menschen essen oft zu wenig Gemüse und Fisch, zum Teil wird gar kein Obst mehr zu sich genommen.
Fleischwaren sind ein fester Bestandteil ihrer Ernährung, teilte die Deutsche Gesellschaft für Ernährung mit.

Bei der DEG wurden fast 2000 Männer und Frauen im Alter von 65 Jahren interviewt. Um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen sollte Nährstoffreiches wie Milch, Vollkornprodukte, Gemüse und Obst gegessen werden.

Alte Menschen ernähren sich zum Teil ganz gut, die meisten legen großen Wert auf regelmäßige Mahlzeiten und sollten zum völligen Wohlbefinden Eier, Wurst und Fleisch einschränken.


WebReporter: jfhasn
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Ernährung
Quelle: themen.web.de

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