25.04.01 22:18 Uhr
 20
 

Allnächtliche Sehnsucht nach Schlaf

Jeder dritte Deutsche schläft schlecht. Doch ehe für Dich der allabendliche Griff zur Schlaftablette zum Einschlafritual wird, solltest du einige 'Hausmittel' ausprobieren, die oft wahre 'Schlafwunder' vollbringen.

Beispielsweise ein Spaziergang vor dem Schlafengehen. Auch ein warmes Bad mit entspannungsfördernden Kräuterzusätzen sorgt für die nötige Bettschwere.

Viele Ursachen der Schlaflosigkeit findest du unter dem angegebenen Link.


WebReporter: KermitKlein
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Schlaf
Quelle: linz.orf.at

Jetzt Deinen
Kommentar abgeben!

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Studie: Sachsen schlafen am schlechtesten
Studie ermittelt die Lieblingssongs von Psychopathen
USA: Erste digitale Tablette genehmigt



Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Thailänderin prophezeit Vermögen zu ihrem Tod: Ihre Sarg-Nummer sind Lottogewinn
Erste Schaffnerin Frankreichs bekommt 120.000 Euro Entschädigung wegen Sexismus
Nach Steuerskandal: Sparkassenpräsident Georg Fahrenschon gibt Rücktritt bekannt


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?