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Ernährungsmediziner warnen vor zu viel Fasten

Das Deutsche Institut für Ernährungsmedizin und Diätetik(DIET) warnt davor eine Null-Kalorien-Diät durchzuführen.Denn wird das Gehirn nicht mit Nahrung versorgt, nimmt es sich die Energie aus den eigenen Reserven.

Wenn jemand Fasten möchte sollte man ein protein-modifiziertes Produkt benutzen. Denn bei diesen Produkten wird kein Muskeleiweiß abgebaut sondern Fettgewebe.

Menschen mit Herzkrankheiten, Diabetes mellitus, Bluthochdruck sowie Schwangere, stillende Frauen, Kinder und Jugendliche sollten auf jeden Fall aufs Fasten verzichten.


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WebReporter: dika33
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Ernährung, Fasten
Quelle: www.lifeline.de

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