09.02.01 21:12 Uhr
 30
 

Wintersport hält gesund.

Wenn der Winter kommt und die Tage kürzer werden, schaltet auch die Seele in den Leerlauf. Laut einer Studie aus Kanada ist bei vielen Beschwerden die Bewegung an der frischen Luft eine kostengünstige Alternative.

So meint etwa der Wiener Sportwissenschaftler Günther Amesberger: 'Bei leichten Depressionen ist etwa Laufen hochwirksam.'

Vorallem im Freien Laufen, zwischen Schnee und Eis, strengt alle Sinne an, und fördert die Durchblutung.
In der Quelle wird eine Fülle an Informationen zu diesem Thema angezeigt.


Videoplayer auf dieser Seite ausblenden
WebReporter: Tintifax
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Winter, Wintersport
Quelle: www.sueddeutsche.de

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Stiftung Warentest: Die günstigste Sonnencreme schneidet am besten ab
Afrikanische Schweinepest in Tschechien aufgetreten
Zahl der Hautkrebs-Fälle in Deutschland steigt an



Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Tschechien: Recht auf Waffe soll in die Verfassung kommen
Streit mit Pressesprecherin im Weißen Haus: "Playboy"-Reporter platzt der Kragen
Fußballstar Mesut Özil mit ehemaliger Miss Türkei liiert


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?