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Schlafen am Arbeitsplatz bald ok?

Zahlreiche Experimente im Bereich der Schlafforschung haben ergeben, dass das häufig belächelte Schläfchen zur Mittagszeit zum einen dem natürlichen Schlafbedürfnis des Menschen entspricht und zum anderen regenerativ wirkt.

In der Arbeitswelt kann das bisher so verpönte Nickerchen am Arbeitsplatz somit durchaus von hohem Nutzen sein: 20 bis 30 Prozent Leistungssteigerung und weniger Unfälle

Erste Unternehmen haben bereits begonnen, diese Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen und ihren Mitarbeitern Gelegenheiten zur »Siesta« einzuräumen. Bei Unternehmen wie HP oder SAP wird es bereits seit längerem toleriert.


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WebReporter: tbluem
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Arbeit, Schlaf, Arbeitsplatz, Schlafen
Quelle: www.flexible-unternehmen.de

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