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Kaffee ist nichts gegen Müdigkeit

Ein englischer Stress- Spezialist fand heraus, daß man durch Kaffee trinken nicht seine Müdigkeit vertreibt sondern genau das Gegenteil bewirkt.
Bereits ab drei bis vier Tassen sinkt die Konzentrationsfähigkeit.

Koffein wirkt harntreibend und durch den Wasserverlust im Körper wird man extrem schnell reizbar.
Befragt wurden rund 1000 Büroangestellte, von denen 76 Prozent mehr als drei Tassen Kaffe pro Tag zu sich nahmen.

Koffein wirkt nicht so sehr, wenn man den Kaffekonsum durch nicht koffeinhaltige Getränke wie Wasser oder Säften ausgleicht.


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WebReporter: ODY
Rubrik:   Kurioses
Schlagworte: Kaffee, Müdigkeit
Quelle: www.menshealth.de

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