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Ein Saunabesuch fördert die Gesundheit

Die Sauna kommt ursprünglich aus Finnland und heißt dort einfach "Raum aus Holz"!

Ein Saunabesuch stärkt das Immunsystem. Es tritt durch einen Saunabesuch so nach 2 Stunden auch Müdigkeit ein.

Durch die hohe Temperatur erweitern sich die Blutgefäße und somit kommt mehr Sauerstoff an das Herz.


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WebReporter: PsychoBonbon
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Gesundheit, Sauna
Quelle: gesundheit.t-online.de

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