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Dem Jet-Lag entgegenwirken durch andere Essenszeit

Die häufigsten Symptome des Jet-Lag sind Müdigkeit bei Tag, durchwachte Nacht, kein Hungergefühl, Verdauungsschwierigkeiten. Dagegen wurde in der Univerität von Virginia geforscht.

Dem Jet-Lag kann jetzt abgeholfen werden, indem man sich schon ein paar Tage vorher, den dort herrschenden Essenszeiten anpasst. Denn neben der inneren Uhr, haben auch die Organe ein eigenes Zeitzentrum.

Da diese Versuche aber nur an Ratten vorgenommen wurden, ist das Ergebnis auf den Menschen nicht ganz nachzuvollziehen. Es käme auf einen Versuch an, meinte Michael Menaker, ein Biologe.


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WebReporter: Tintifax
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Essen, Jet
Quelle: www.sueddeutsche.de

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