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Angststörungen und wie man sie durch Verhaltenstherapie bekämpfen kann

Viele von uns leiden unter Ängsten. Am bekanntesten ist wohl Angst vor Spinnen, Schlangen, Ratten; Angst vor Höhe; Angst vor engen Räumen; Angst vor dem Anblick von Blut oder Spritzen.


Doch es gibt noch viele andere Ängste. Die Website http://www.kowarowsky.de/... listet diese Formen auf und versucht dann darzustellen, wie man Ängste überwinden kann.

Die angewandte Methode ist die Verhaltenstherapie.
Allen, die an Ängsten leiden, kann man diese Website nur empfehlen. Denn über eines sind sich die meisten einig: Die Chancen, seine Ängste besiegen zu können, sind gegeben.


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WebReporter: traumi
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Angst, Verhalten
Quelle: www.kowarowsky.de

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