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Körperliche Bewegung erhält Schlauheit

Ältere Personen können geistigen Verfall bremsen und sogar aufhalten, indem sie sich regelmäßig körperlich ertüchtigen.

Der Zusammenhang ist noch unklar, es wird vermutet, daß durch Bewegung der Btutfluß und damit die Sauerstoffversorgung des Hirns optimal erhalten werden.

Das Gedächtnis, Planungs- und Organisationsfähigkeit sowie das "Umschalten" zwischen mehreren Aufgaben wird verbessert, wohingegen die Aufmeksamkeit, Konzentration und motorische Fähigkeiten nicht nicht berührt werden.


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WebReporter: Girassol
Rubrik:   Wissenschaft
Schlagworte: Körper, Bewegung
Quelle: news.bbc.co.uk

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