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Kalorien verbrennen beim Sex - So geht es besser

Bei einem sechs Minuten dauernden Sexakt verbrennt der durchschnittliche Amerikaner etwa 21 Kalorien. Dies hat eine wissenschaftliche Studie ergeben. Der Akt der 30 Minuten dauert lässt die Sexualpartner auch nur 85 bis 100 Kalorien verbrennen.

Experte Jay Williams erklärte nun einige Kombinationen, wie man bei Sex doch ordentlich Kalorien verbrennen kann. So könne Sex vor dem Frühstück verbunden mit Joggen oder Gymnastik nach dem Akt mehr Kalorien verbrennen.

Auch könne ein regelmäßiger Stellungswechsel zur Verbrennung von Kalorien beitragen. Auch Sport vor dem Sex könne mehr Kalorien verbrennen. Außerdem steigere Sport die Lust auf Sex bei Männern.


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WebReporter: Borgir
Rubrik:   Freizeit
Schlagworte: Sex, Kalorien, verbrennen
Quelle: blick.ch

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2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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30.01.2016 12:21 Uhr von Suffkopp
 
+4 | -0
 
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Er lernt noch ^^
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30.01.2016 12:32 Uhr von kingoftf
 
+8 | -0
 
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@Borgir:

Macht also bei zwei Minuten mit Helga, Deiner Gummipuppe, nur 50Kcal

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