16.11.14 12:59 Uhr
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Studie: Laufen verschlimmert Knie-Arthritis nicht

Forscher können durch neue Untersuchungen einen Zusammenhang zwischen einer Knie-Arthritis und dem Laufen verneinen.

Nach Erkenntnissen die aus dieser Studie resultieren kann Joggen sogar eine positive Auswirkung auf diese Krankheit haben.

Befragungen haben zudem ergeben, dass Personen die mehr laufen, deutlich weniger an Schmerzen leiden, die durch die Arthritis verursacht werden.


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WebReporter: ZZank
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Studie, Knie, Laufen, Arthritis
Quelle: philly.com

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2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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16.11.2014 13:30 Uhr von Schnibbeldibip
 
+5 | -1
 
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Bei der Arthrose (andere Erkrankung) kann Bewegung meiner Erfahrung nach ebenfalls hilfreich sein (paradoxer Weise) und beugt auch Kontrakturen vor. Selbst in geringem Maße ist Bewegung aber generell sehr wichtig für den menschlichen Körper.
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16.11.2014 14:03 Uhr von telemi
 
+2 | -1
 
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jep. Selbst den Rücken belasten trotz "Bandscheibe" (im gesunden Maße) hilft. Das beim Joggen die Gelenkflächen besser mit Synovialflüssigkeit umspült werden (die knorpeligen Gelenkflächen haben keine eigene Durchblutung und müssen deshalb passiv über die Synovialflüssigkeit versorgt werden) und damit auch ernährt, dass heißt auch das sie eher regeneriert, wundert mich nicht.

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