23.04.14 18:52 Uhr
 72
 

Kanufahren stärkt den Rücken

Viele Menschen, die häufig Sport machen, gehen Laufen oder fahren Rad. Doch es gibt auch noch einen interessanten Sport. der zudem noch den Rücken stärkt, nämlich Kanu fahren. Zusätzlich trainiert man bei Kanu fahren noch seine Ausdauer.

Des Weiteren erhöht Kanu fahren den Erlebnisfaktor, denn auf dem Wasser kann man immer wieder wunderbar die Natur genießen. Wenn man Gelenkprobleme hat, kann man sich auch ins Boot setzen und Paddeln, denn dann werden die Gelenke in der Hand sehr stark bewegt.

Man sollte sich beim Kanu fahren einfach sein eigenes Gewässer aussuchen und erstmal üben, denn die Sitzposition ist zuerst etwas ungewohnt. Wenn man sein eigenes Touring-Boot kaufen möchte, muss man etwa 600 bis 800 Euro ausgeben.


Videoplayer auf dieser Seite ausblenden
WebReporter: linushsv
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Sport, Gesundheit, Boot, Rücken, Kanufahren
Quelle: www.spiegel.de

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Wien: Stadtservice überprüft auf Partys Drogen auf Inhaltsstoffe
Pakistan: Mädchen geboren, das Herz außerhalb des Körpers trägt
Kubanische Impfung gegen Lungenkrebs nun auch bald in den USA erhältlich

Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben




Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

USA: Hund Schnauze mit Isolierband zugeklebt - Fünf Jahre Haft für Tierquäler
Gülen-Anhänger in Deutschland:Bundesanwaltschaft prüft wegen türkischer Spionage
Peine: Straßenkrawalle unter Flüchtlingen


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?