05.03.14 12:29 Uhr
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Fastenzeit: Ärzte warnen vor drastischen Hungerkuren

Heute beginnt die Fastenzeit, die viele Menschen zum Abnehmen nutzen wollen.

Ärzte halten dies jedoch für Humbug, denn durch das drastische Hungern treten lediglich negative Effekte wie der klassische Jo-Jo-Effekt, Muskelabbau und Depressionen auf.

Wissenschaftlich belegt ist auch, dass das Immunsystem durch das Fasten geschwächt werde. Der einzige Sinn im Fasten bestünde darin, eine bewusstere Einstellung zur Ernährung zu bekommen und diese auch zu behalten.


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WebReporter: mozzer
Rubrik:   Freizeit
Schlagworte: Hunger, Fastenzeit, Humbug
Quelle: www.sueddeutsche.de

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2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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05.03.2014 18:36 Uhr von derby11
 
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Genau deswegen wählte ich die Telefon-Diät, einfach bei Anruf abnehmen ;-)
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05.03.2014 22:00 Uhr von Sonny61
 
+1 | -0
 
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Ich mache auch mit:
Ich esse nicht´s was ich gießen muss das es wächst!

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