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Gicht und Weihnachtsgenuss: Ausnahmen bei der Weihnachtsgans in Maßen kein Problem

Menschen, die an Gicht leiden und sich purinarm ernähren müssen, können sich Apothekern zufolge über die Weihnachtsfeiertage problemlos auch einmal eine Ausnahme genehmigen.

"Ratsam ist es in jedem Fall, eine nicht zu große Portion von Gans und Co., aber dafür mehr Beilagen, ganz bewusst zu genießen und auch an den anderen Feiertagen den Fleischkonsum im Blick zu behalten", so Dr. Ute Gola, Ernährungsmedizinerin aus Berlin.

Allerdings sollten an Gicht Erkrankte auch auf die Getränke achten und nicht zu viel Alkohol zu sich nehmen, da dieser auch den Harnsäurespiegel im Blut ansteigen lassen kann und so die Gefahr birgt, einen Gichtanfall auszulösen.


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WebReporter: Borgir
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Problem, Weihnachten, Ernährung, Gans, Gicht
Quelle: www.aponet.de

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