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Musik steigert die Trainingsleistung

Ein Wissenschaftlerteam um den Leipziger Neurologen Thomas Hans Fritz vom Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften hat herausgefunden, dass Musik unsere Trainingsleistung fördert.

Zudem fanden die Forscher heraus, dass es noch besser ist, wenn die Sportler beim Training selbst Musik machen.

Durch die Musik werden die Muskeln des Sportlers mehr genutzt. "Durch die musikalische Ektase steuert der Trainierende seine Muskelbewegungen verstärkt emotional", so das Forscherteam.


WebReporter: Alekstase
Rubrik:   Wissenschaft
Schlagworte: Sport, Musik, Training, Leistungssteigerung
Quelle: www.focus.de

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16.10.2013 21:03 Uhr von Frostkrieg
 
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"Zudem fanden die Forscher heraus, dass es noch besser ist, wenn die Sportler beim Training selbst Musik machen."

Klar, deshalb geh ich auch immer mit ner Trompete in die Mukkibude. Aber ohne Eisenerni am Kontrabass und Hantelharry an der Kesselpauke wäre der Sport nur pure Zeitverschwendung.

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