24.09.13 06:13 Uhr
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Die dunkle Seite von CrossFit, dem exzessiven Trainingstrend

Die Zunahme von Rhabdomyolyse, der Auflösung von Muskelfasern die zu Nierenversagen führen kann, hängt mit der Steigerung der Anhänger der CrossFit-Kultur zusammen.

Die CrossFit Sportler arbeiten hart in verschiedenen Disziplinen, aber meistens wissen die Athleten und auch deren Trainer nicht, wann man aufhören sollte. Dies gilt für erfahrene CrossFit-Teilnehmer als auch für Unerfahrene.

Sportmediziner sagen, dass unerfahrene Menschen sich beim CrossFit auf jeden Fall selbst einen körperlichen Schaden zufügen.


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WebReporter: montolui
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Sport, Gefahr, Seite
Quelle: nypost.com

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5 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

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24.09.2013 07:46 Uhr von Bobbelix60
 
+11 | -2
 
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Hmmm...schade, dass ich Wikipedia bemühen musste, um erst zu verstehen was CrossFit bedeutet. Dein Hinweis "verschiedene Disziplinen" war zu kurz mMn.
Hätte das hier kein Platz mehr in der News?

"Die Methode verbindet Gewichtheben, Sprinten und Turnen. Ihr Ziel ist es, die Trainierenden in verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen zu entwickeln: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit."
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24.09.2013 10:32 Uhr von Atheistos
 
+10 | -2
 
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Eine bestimmte Sportart aus Spaß auszuüben scheint scheinbar aus der Mode zu kommen.....
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24.09.2013 11:01 Uhr von rumpeldieter
 
+1 | -0
 
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Das liegt eher an der Unfähigkeit der Trainer und der Ausführung der Übungen.
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24.09.2013 11:05 Uhr von Done88
 
+3 | -1
 
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@ Atheistos

Hast du CrossFit schonmal ausprobiert? Ich bin zwar kein aktiver CrossFitter (da ich genug anderen Sport betreibe und Zeit bekanntlich begrenzt ist) aber CrossFit macht mir z.B. verdammt viel Spaß... Welche Sportart Spaß macht, ist natürlich von Person zu Person verschieden...

@ Thema

"Allein die Dosis macht das Gift." (Paracelsus 1538)

So gilt das auch hier.
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24.09.2013 11:08 Uhr von perMagna
 
+1 | -0
 
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Aus der Quelle: "Rhabdomyolysis – a kidney condition most commonly induced by excessive exercise."

Die Rhabdomylosyse ist keine Erkrankung der Niere (wie der Name schon sagt) und wird ganz sicher nicht am häufigsten durch exzessives Training ausgelöst (sofern sie klinisch apparent ist).
Also schön weiter CrossFit machen und ab und zu ein Päuschen einlegen.

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